Combien boire de tasses à café par jour

Vous buvez du café tous les jours ? Voici combien de tasses seraient bonnes pour votre cœur. Trois, quatre, voire cinq tasses par jour : pour les amateurs de café, la nouvelle est plutôt rassurante. Des recherches compilées par l’Association américaine de cardiologie indiquent qu’une consommation allant jusqu’à 400 mg de caféine par jour est généralement considérée comme sans danger pour la majorité des adultes et pourrait même être associée à un risque plus faible de certaines maladies cardiovasculaires.